الصحة

عصائر لحرق الدهون

أظهرت الدراسات أنّ الجريب فروت يؤدي إلى تحسينات في مستوى ضغط الدم، ومستويات الدهون، ويرتبط كلاهما ...

فيلم

الممثلون الأعلى أجرا في 2020

نشرت صحيفة "فوربس" قائمة الممثلين الأعلى أجرا في العالم لعام 2020، والتي تصدرها الممثل دواين جونسون...

وصفات

رز بالشبنت والكاري

الأرز بالكاري من الوصفات التي تقدم إلى جانب أطباق المشويات من الدجاج واللحوم، وبإمكانك تقديم ط...

وصفات

شوربة القرنبيط الصحية

شوربة القرنبيط الصحية ... تعلمي مع مطبخ سيدتي، كيفية عمل جميع نكهات وصفات المقبلات الساخنة من الشور...

الصحة

أفضل عصير بعد التمرين

تحتاج التمارين الرياضية التي يمارسها كثيرون إلى جهد وطاقة عالية، والتي بدورها تستهلك جهداً كبيراً ...